"Mehr Zeit für Dich" - Selfcare-Journal

Niemand wird dir jemals dafür Danke sagen, dass Du unglücklich zusammen geblieben bist. Nicht Deine Kinder, nicht Deine Eltern, nicht Deine Freunde. Und erst Recht nicht Deine Gesundheit.

Deswegen ist es wichtig, dass Du Dich um DICH kümmerst. DU bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben! Denn nur, wenn es Dir gut geht, kann es auch den Leuten in Deinem Umfeld gut gehen!

Halte in Deinem Bullet Journal alles fest: was Dich bewegt, welche Herausforderungen Du Dir setzt, um weiterzukommen, und wofür Du dankbar bist!

Features:

- mit To-Do Listen, Wochenübersichten und Gewohnheitstrackern für Deinen Neustart
- 192 Seiten
- Hardcover im DINA A5 Format